Top 10 Arten von Tees und ihre Vorteile

Tees sind eine wunderbare Möglichkeit, Ihre Sinne zu beruhigen und sich sofort zu erfrischen. Bestimmte Tees wirken als schnelle Behandlung bei verschiedenen Beschwerden wie Kopfschmerzen, Muskelschmerzen, Hautproblemen usw. Es gibt Tonnenweise Teesorten, die Sie probieren können. Hier finden Sie eine Liste einiger leicht verfügbarer Tees, die Sie ausprobieren sollten:

GRÜNER TEE

Grüner Tee ist ein Allround-Tee, der für eine Reihe von Beschwerden und gesundheitlichen Problemen nützlich ist. Grüner Tee kann aktiv Arthritis Schmerzen, Entzündungen und Schmerzen aufgrund von Muskelkater nach dem Training reduzieren. Es ist auch großartig, um Blähungen zu reduzieren. Das ist weil; Grüner Tee enthält einen Wirkstoff - EGCG (Epigallocatechingallat), der ein starker Catechin ist. GREEN TEA DETOX WASSERREZEPTE FÜR REINIGUNG UND GEWICHTSVERLUST.

Vorteile: Am besten für Blähungen, Linderung von Schmerzen, Allergien, Akne, Gewichtsverlust.

KAMILLENTEE

Wenn Sie sich nach dem Abendessen gestresst fühlen, können Sie eine heiße Tasse Kamillentee trinken. Es hilft, die GI-Muskeln zu entspannen, um das Gas, das den Magen aufbläht, abzuführen. Kamille kann auch beruhigen und entspannen, was jede Art von Magenbeschwerden lindern kann. Kamillentee kann auch helfen, Hauterkrankungen wie Psoriasis, Ekzeme und Akne und Pigmentierung auf der Haut zu beruhigen.

Vorteile: Wohltuend für Schlaf, Hautprobleme, Verdauungsprobleme, Angstzustände, Blähungen.

PFEFFERMINZTEE

Pfefferminztee hat beruhigende analgetische Wirkung, die es für die Behandlung von Verdauungsbeschwerden wie Blähungen und Blähungen unschätzbar machen. Es ist auch wirksam gegen Kopfschmerzen und Menstruationsbeschwerden aufgrund seiner kühlenden und entzündungshemmenden Eigenschaften. Pfefferminztee Remedies.

Vorteile: Hilft bei Übelkeit, Mundgeruch, Verdauungsproblemen, Kopfschmerzen, PMS.

HIBISKUSTEE

Hibiskusblüten enthalten hohe Anteile an Antioxidantien. Reich an Vitamin C und Antioxidantien, ist Hibiskustee bekannt für die Senkung des Blutdrucks. Es ist auch hilfreich für die Entzündung der Schleimhäute wie Halsschmerzen, Zahnfleischerkrankungen und Blasenentzündung. Wie man Hibiskustee macht.

Vorteile: Vorteilhaft für Bluthochdruck, Erkrankungen der Atemwege.

OOLONG TEE

Gesundheitliche Vorteile von Oolong-Tee umfassen die Verringerung der chronischen Gesundheitsprobleme wie Herzerkrankungen, entzündliche Erkrankungen und hohe Cholesterinwerte. Es wird verwendet, um Denkfähigkeiten zu schärfen und geistige Wachsamkeit zu verbessern.

Vorteile: fördert den Gewichtsverlust und fördert den Stoffwechsel

CHAI-TEE

Eine Mischung aus Kräutern und Gewürzen, Chai wurde seit Jahrhunderten in Indien geschätzt, um die Gesundheit zu erhalten und den Seelenfrieden zu erhöhen. Es ist nützlich für Sodbrennen, Husten, Erkältung und Verdauungsstörungen. Es ist auch vorteilhaft für Blähungen und Gase. PERFEKTES MASALA-CHAI-TEE-REZEPT.

Vorteile: Bekämpfung von Entzündungen, Stärkung des Immunsystems, Behandlung von Husten und Erkältung.

MATCHA-TEE

Matcha Tee ist reich an Antioxidantien, was zur Produktion von Energie im Körper führt. Es hilft auch, das Immunsystem einer Person zu stärken und Ihnen auch zu helfen, energisches Leben zu leben. Die hohe Menge an Antioxidantien, die im Matcha Tee enthalten sind, hilft, die Haut von allen Arten von Krankheiten fernzuhalten und schützt Sie natürlich vor schädlichen UV-Strahlen.

Vorteile: Bauchfett verbrennen, Immunsystem stärken und Entgifter.

SCHWARZER TEE

Schwarzer Tee, der aus den Blättern des Pflanzenstrauchs gewonnen wird, der hilft, den Blutzuckerspiegel zu kontrollieren und Hungergefühle einzudämmen. Die kombinierte Wirkung dieser hilft bei der Gewichtsabnahme. Es hilft auch, Kopfschmerzen zu behandeln und Bewegungen zu verlieren. ERSTAUNLICHE VORTEILE UND ABHILFE MIT BLACK TEA.

Vorteile: Abhilfe bei Blutzuckerproblemen, Gewichtsverlust, Kopfschmerzen, Durchfall etc.

WEISSER TEE

Reichlich mit Antioxidantien geladen, weiß weißer Tee eine wichtige Rolle bei der Förderung der metabolischen Rate. Die Anwesenheit von Aminosäure, L-Theanin, in großzügigen Mengen in diesem Tee ermöglicht es, Stress zu bekämpfen und die Konzentration und Leichtigkeit zu verbessern.

Vorteile: hilft bei Stress, Anti-Aging, Gewichtsverlust und Entgiftung.

INGWERTEE

Ingwer wurde seit Jahrhunderten zur Behandlung von Magenverstimmungen eingesetzt. Dieses Gewürz kann den Druck auf den Bauch reduzieren, wodurch Blähungen gelindert werden. Trinken warmen Ingwertee wird dazu beitragen, Ihr Verdauungssystem zu entspannen. Ingwertee Rezept

Vorteile: Blähungen, Verdauungsstörungen, Erkältung, Magenbeschwerden, Menstruationsbeschwerden Halsschmerzen zu behandeln.