KÜRBISÖL VORTEILE UND ANWENDUNGEN

Kürbiskernöl ist eigentlich ein Öl, das aus den Kürbiskernen hergestellt wird. Es ist grün in der Farbe und sieht und fühlt sich an wie Pflanzenöl. Kürbisöl wird oft in verschiedenen Salaten in den Dressings und auch in anderen Gerichten verwendet. Kürbiskernöl ist nahrhaft und hat eine Reihe von Vorteilen für Gesundheit und Schönheit. Lesen Sie weiter, um die Vorteile und Verwendungen von Kürbisöl oder Kürbiskernöl zu kennen:

KONTROLLBLUTZUCKER

Kürbiskernöl hat eine positive Wirkung auf Diabetes. Es verringert den oxidativen Stress und hilft so, die Insulinregulation zu verbessern und Diabeteskomplikationen vorzubeugen. Verzehren Sie Kürbiskernöl regelmäßig mit Haferflocken, Smoothies und verschiedenen anderen Gerichten.

Reduziert die Entzündung

Kürbiskernöl ersetzt die gesättigten Fettsäuren durch gesunde ungesättigte Fette und hilft so, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Kürbisöl kann verwendet werden, um Entzündungen im Körper sowohl von außen als auch von innen zu reduzieren. Bei innerer Entzündung, nehmen Sie regelmäßig Kürbisöl zu sich, indem Sie Ihr Essen hinzufügen und für äußere Entzündungen oder Unterhautentzündungen wie Blutergüsse, Kürbisöl auf die betroffene Stelle auftragen und massieren.

IMMUNITÄT

Regelmäßiger Verzehr von Kürbiskernöl macht Ihre Immunität stark. Zink ist wichtig für Körper zur Erhöhung der Immunität, Zellwachstum und Zellteilung, Schlaf, Stimmung, Ihre Sinne für Geschmack und Geruch, Augen- und Hautgesundheit usw. und Zink sind reichlich vorhanden in Kürbiskernöl.

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GESUNDE HAUT

Kürbiskernöl können Sie Ihre Haut gesund durch den Hautton zu verbessern, die Verbesserung der Textur, Poren Anziehen, verschiedene Hautinfektionen und Probleme wie Ekzeme, trockene schuppige Haut durch Psoriasis usw. Die regelmäßige Einnahme dieses Öls und Anwendung auf der Haut behandelt werden kann machen Ihre Haut gesunde Überstunden. Verwenden Sie dieses Öl, um Ihr Gesicht regelmäßig zu massieren. Einfach einige Tropfen nehmen, auf das Gesicht auftragen und mit sanften kreisenden Bewegungen massieren. Mit mildem Gesicht waschen und trocken tupfen.

KAMPF-HAARVERLUST

Kürbiskernöl kann verwendet werden, um Haarausfall zu bekämpfen. Kürbiskernöl hat eine gewisse Wirkung auf Testosteron und Androgen, die beide eine wichtige Rolle bei Haarausfall spielen. Es funktioniert großartig, wenn es extern angewendet wird und es intern genommen wird. Nehmen Sie dieses Öl in Ihre tägliche Ernährung und auch auf die Kopfhaut und Haare nach dem Erwärmen. Nach einer Stunde abwaschen oder über Nacht aufbewahren.

KÄMPFEN

Kürbiskernöl ist kein leichtes Öl, aber es hilft, Akne zu beseitigen, indem es die Poren regelmäßig säubert. Um Anti-Akne-Massageöl herzustellen, mischen Sie einige Tropfen Teebaum und Neemöl in Kürbisöl und verwenden Sie es, um Ihr Gesicht zu massieren. Lassen Sie es weitere 5 Minuten ruhen und wischen Sie es mit einem feuchten Waschtuch ab. Schließlich waschen Sie Ihr Gesicht mit einem milden Gesicht waschen.